Tuesday 21 May 2013

蒸魚 (無水蒸煮)




Quo-Quo 都幾鍾意食蒸魚,由其係蒸魚豉油呀,撈飯簡直一流!
既然 LC 可以無水蒸煮排骨 / 雞,咁蒸魚當然都無問題啦。蒸完仲無嗰啲腥哼哼、乞人憎蒸魚水,讚!



數量
材料
製法
1
(原條)
去內臟及洗淨、抹乾。

3 - 4
適量
2 - 3 條蔥切段,墊底用。
3 - 4 片薑放 入魚肚。
其餘的蔥和薑切絲,備用。

2 茶匙
1.5 茶匙
雞湯、水、生抽

雞湯、水、生抽和糖煮熱做蒸魚豉油,備用。
(份量隨意加減,調較自己喜歡口味。)

3 湯匙
1 湯匙
先放蔥段墊底再放上魚。加入水和酒。
加蓋,開中火 3 分鐘,小火 7 分鐘,熄火焗 5 分鐘。
(輕挑魚肉測試一下,魚肉離骨即可。如覺魚還未熟,小火再蒸 2 分鐘,熄火焗 3 分鐘。)

適量
魚熟後放上蔥薑絲。油煮滾,上熟油,加入蒸魚豉油便成。






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