Friday 24 May 2013

蕃茄木耳炆雞翼


哩排天氣真係好焗,日日都成 30°,又時晴時雨 (前日仲黑雨㖭!)。淨係煲薏米水、羅漢果水都唔夠,要煮開胃先食得落飯呀。如果唔想食飯,可以唔落生粉,煮少少做湯麵都得。




數量
材料
製法
2
2 湯匙
1 湯匙
1 茶匙
少許
雞翼
生抽

生粉
胡椒粉

勻調味料,醃雞翼 30 分鐘
10g
4
木耳
蕃茄
木耳浸軟切塊。
蕃茄切大件。

3 湯匙
2 湯匙
2 茶匙  
1 茶匙 
少許
上湯
茄汁
喼汁 
生粉
麻油

鍋中落油,中火略煎雞翼。
撈勻所有調味料,連同木耳、蕃茄一起入鍋。滾起加蓋,轉小火煮 10 分鐘,熄火焗 10 分鐘

如果覺得湯汁比較稀,可以盛起所有材料,留下湯汁,中大火收汁。或可打芡,令湯汁濃稠一點。







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